In mijn leven waarin ik mij in veel uiteenlopende richtingen (o.a. studie Slavistiek, meubelmaken/houtbewerking, de zorg) heb verdiept, is altijd één constante aanwezig geweest: yoga. Ruim 20 jaar geleden ben ik bij Henny Hollander yogalessen gaan volgen en yoga doe ik nog steeds. Het is voor mij dé manier om bij mezelf en in het hier en nu te blijven.

In 2015 ben ik begonnen met de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte te Bilthoven. De basisopleiding bestaande uit Basisjaar en Didactische vorming, en het verdiepingsjaar Chakrafilosofie heb ik voltooid. Ook heb ik de modules Yoga voor Ouderen, Adem en Ademtherapie en Anatomie en Yoga gevolgd.
Sinds 2018 geef ik zelf yogales. Na een paar jaar pauze heb ik in 2023 de opleiding weer opgepakt en het specialisatiejaar Chakrapsychologie en de module Yoga en Meditatie gedaan.
In januari 2024 heb ik de opleiding tot yogadocent afgerond en het diploma, dat voldoet aan de eisen van de Vereniging Yogadocenten Nederland en de Europese Yoga Unie, ontvangen.

Inmiddels huur ik samen met Henny Hollander een ruimte in het Thetra gebouw aan de Onderduikersstraat in Groningen waar we elk onze eigen yogalessen geven.

De lessen in Annen zijn in samenwerking met Maria van Dam. Hier geef ik op de dinsdagavond yogales. Informatie over deze lessen vind je via www.praktijk-bloei.nl.